Manusia dapat bertahan 2 minggu tanpa makan, tetapi hanya bertahan 1 minggu saja tanpa istirahat. Tidur adalah cara beristirahat yang sangat baik untuk mengembalikan stamina tubuh kita kembali prima. Kekurangan tidur dapat merusak organ dan otak kita, untuk memaksimalkan tidur kita, ada beberapa hal yang perlu kamu hindari saat tidur.
1. Jangan tidur menggunakan jam tangan
Jam bisa menimbulkan radioaktif, walaupun hanya sedikit tapi kalau terlalu lama memakainya bisa berbahaya apalagi saat tubuh kita dalam keadaan tidur.
2. Jangan tidur memakai bra/BH
Para ilmuwan di Amerika mensinyalir bahwa pemakain bra/BH diatas 12 jam, dapat menyebabkan Kanker Payudara
3. Jangan tidur dekat dengan handphone
Gelombang medan magnet yang ditimbulkan oleh alat electronik ini dapat merusak system syaraf kita, dan memicu pertumbuhan kanker juga dalam jangka panjang.
4. Jangan tidur dengan make-up yang masih menempel
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit kita, karena kulit tidak dapat bernafas.
5. Jangan tidur dengan istri/suami orang
Jangan-jangan kamu tidak bakalan bangun lagi.
6. Jangan coba-coba jadi polisi tidur, apalgi di jalan tol
Ini lebih berbahaya daripada Kanker, apa perlu vero jelasin? :D hehehee
source
